3 novembre 2013
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Dès 6 mois
- 1 courgette
- 1 aubergine
- 5 cuillères à soupe de semoule de blé fine
- 1 boite de thon au naturel
- ½ cuillerée à café d’huile
- 1 verre d'eau
- 1 citron
- Laver, éplucher et couper en très petits dés la courgette et l’aubergine. Les cuire à la poêle avec un peu d'huile.
- Quand les légumes sont cuits, ajouter l’eau dans la poêle puis la semoule, le thon et le jus de citron. Laisser gonfler la semoule 2 min. Cuire le tout 10 min.
- Mixer à l’aide d’un mini hachoir jusqu’à l’obtention d’une purée lisse.
Recette librement adaptée tirée du site: http://www.bebe.nestle.fr/nourrir-bebe/recettes/default